心灵之旅，春日启航——洋浦经济开发区高级技工学校开展2024年心理健康月系列活动作者：ypjxhtgl 发布时间：2024-4-17  信息来源： 海南省洋浦技工学校  浏览量：42

    

为进一步贯彻落实儋州市教育局相关文件要求,宣传普及心理健康知识，切实提高学校师生的心理健康意识，推动学生心理健康教育工作的深入开展，引导学生形成健康、乐观、积极地生活态度，为学生保驾护航，我校于2024年3月15-4月15日组织开展了2024年“心灵之旅，春日启航”心理健康教育宣传月系列活动。希望通过本次心理健康月的一系列活动，使学生的心理能够更加健康，更好的爱自己。

看见自己生命中的光。我校以“看见自己生命中的光”为主题，开展校园手抄报评比活动。设立一、二、三等奖，并颁发证书。同学们积极参与，围绕主题，挑选素材，精心设计，巧妙绘画，创作出了一幅幅精美的作品。这些作品展示了学生自身的真诚、勇敢、坚持、宽容等积极品质，让这些成为生命中的光，照亮生命。

看见来自他人的光。各班级利用政教课时间开展“谢谢你，因为有你”主题活动，学生纷纷写下对父母、同学或自己感恩的话语，分享来自他人的温暖、关爱、支持、力量等，让这些来自他人的光温暖彼此的生命。

成为别人的光。学校心理老师开展了校园团体心理辅导活动。本次团辅活动包括了桃花朵朵开、切西瓜、打开千千结、快乐抓快乐、突出重围等。通过此次团辅活动，同学们互相增进了彼此的感情，团结协作能力大大得到提高，在一系列的活动中体会着校园生活的美好和充实，将快乐学习贯彻到底。

青春期是成长过程中非常重要的一个时期，是身心快速发育的阶段。为树立敬畏生命、尊重生命、珍爱生命的意识，理解生命的意义，感悟生命的价值，消除成长中的困惑，提升生命健康素养，我校心理老师温泽美于4月2日为学生开展 “对话生命，觉醒心灵”主题心理健康教育讲座。

  讲座上，温老师通过身体游戏屏气挑战引入主题，并结合生活中的真实案例、视频《寻梦环游记》、寻找生命七色花、虚拟死亡等方式带领同学们体会生命的价值，激发同学们对生命的热爱和敬畏之情，深刻认识到生命的脆弱和珍贵。并鼓励同学们学会关爱自己、珍惜生命、不断塑造自己强大的内心，积极面对生活中的挑战和困难，开启属于自己的精彩人生。同学们认真聆听、积极互动，现场气氛十分活跃。

活动结尾，全体学生集体起立举手宣誓，做出对珍爱生命的郑重承诺。

为了帮助班主任缓解生活中、工作中的压力，使教师们的身心得到健康发展，我校温泽美老师开展了教师欧卡牌体验活动。本次活动主要以“欧卡”为媒介，引导老师们在欧卡的互动中觉察并管理好自己的情绪，遇见更好的自己。

此次欧卡牌体验活动，让老师们在短暂的时间里得到了心灵的释放和休息，感受愉悦放松，点亮内心火花，进一步帮助老师们用更加积极阳光的心态去迎接生活，做到快乐工作、幸福生活。

与心相会，向阳而生。我校心理健康教育宣传月一系列有深度、有温度的活动，不仅让同学们发现生命中的光，珍惜青春之美好，还培养了同学们敢于面对现实、面对困难、面对挑战的勇气和积极心态，让阳光心态在校园中蓬勃生长，孕育出一片健康快乐的成长沃土。

本次心理健康活动月系列活动已圆满落幕。相信通过多种多样的活动，洋浦高级技工学子不仅拥有了阳光的心态，也收获了许多心理健康方面的知识，期待他们继续在老师的支持下、阳光积极的同伴鼓励下，幸福快乐的茁壮成长。

 

 

供  稿|温泽美

排  版|冯芯怡

审  核|杨本道